Olá!!
Emagreci 500 gramas. Confesso que fiquei chateada pois esperava mais, uma vez que estou fazendo academia e controlando meus pontinhos na alimentação. Mas, passado os momentos de puta da cara, voltei com tudo:
Meta da semana:
-Fazer academia
-Cuidar mais ainda da alimentação
-Não roer mais unhas (fui para São Paulo e no velório fiquei tão nervosa que roi todas as unhas)
-Continuar lendo um livro que eu gosto
De novidade é que trouxemos conosco de São Paulo os gatinhos do Uli, tio do meu marido que morreu. Meu filho (um gato gordinho amarelo) odiou os outros. Mas, tirando as varias briguinhas, estão se entendendo aos poucos. Mas esta sendo complicado fazer academia, trabalhar dois turnos, estudar a noite e chegar em casa e dar atenção para marido e três gatos.
Um abração a todas!! Um lindo findi!! :-)
Andressa...500 gramas é melhor do que nada, eu vejo por este lado.
ResponderExcluirTem semanas que perco menos do que isto...e hoje chutei o balde comi bolinho de arroz.
Mas prometi para mim mesma que não vou me culpar...hoje uma hora e meia de academia, a amanhã caminhada...e assim vamos lá.
Eu amo gatos...principalmente os pretos. E comprei mais um livro maravilhoso para mim.
Beijão e um ótimo findi!!!!
Parabéns pela perda linda...ta indo muito bem...bjoks
ResponderExcluirParabéns!
ResponderExcluirQueremos sempre que a balança nos mostre que fomos bem recompensados pelo nosso esforço mas 500 gr é bom. Agora é manter o foco.
ResponderExcluirBeijos
Oiiiii, bom dia
ResponderExcluirNossa ja é alguma coisa sim, pense que 500 por semana, sao 2 quilos no mes, e entao 24 quilos em 1 ano.
Sempre penso assim, e da certo...rs
Beijokas :)
Nossa, quanta coisa em comum.. rsrsrs
ResponderExcluirEstou na luta com a balança eternamente.. rsrsrs, vivo lutando para parar de roer as unhas, e adoro ler.. tive que fazer a uns dois anos atras um diario com algumas metas que queria alcançar, e ler livros que eu gostasse era uma delas, de la pra ca nunca mais parei, adoro!!! Quis comentar pq achei legal nossos pontos em comum!!! Vou visitar mais vezes aqui, boa sorte pra vc com seu emagrecimento! Bjus