Olá!!!
Ando meio desanimada. Não consegui passar no concurso que tanto estudei (nunca me dediquei tanto para um concurso)....
Já que eu estava muito ansiosa, comi muito e engordei.....
Mas fiquei feliz porque ontem fui no meu psiquiatra e estou praticamente curada da síndrome do pânico e não preciso mais tomar remédios. Apenas me deu um em caso de crise.
NOVAS METAS:
Emagrecer 13 kilos até a festa de aniversário da minha mãe: dia 08 de janeiro.
Estudar e passar no concurso Oficial de Justiça TJ/RS
Voltar a me associar na ACM, para poder nadar, fazer ginastica e algum esporte (isso em ajudou muito quando emagreci meus 35 kilos)
Tentar parar de roer as unhas.
bom dia Andressa tudo bem? isso ai a aveia e muito boa p/emagrecer comendo a medida certa por dia.eu comu sim no iorgute,na vitamina e tb faço mingau eu adoro!tem agora aveia cm sabor a de frutas vermelhas e minha preferida, ham eu como por dia 2 c de aveia... força amiga que vc vai conseguir...nao desiste nao..tenha uma otimo dia flor.........bjokas
ResponderExcluirtb tenho pressao baixa mas tomo cm abacaxi e nao sinto nada...claro que tomo 1 c so durante o dia!
ResponderExcluirbjokas..........