Buenas!
Estou com tudo bem confuso na minha cabeça. Cada dia, cada hora uma coisa diferente surge. Sempre gostei de ser uma metamorfose ambulante, mas esta bem chato e desconcentrante isso tudo hehehe
Sobre RA, voltei aos Vigilantes do Peso. Desde fevereiro eu estava pensando em voltar e ao ver os 84 kilos na balança, decidi pedir ajuda. Não consigo sozinha e as reuniões ajudam muito. Já eliminei 14 kilos lá.
Mudei minha meta de peso. Agora é 74 kilos.
Voltei a correr aos poucos e atividade física é a ordem a partir de agora :)
Frase pra mim neste momento: " Não queria ser audacioso quando basta ser inteligente". - Paulo Coelho
Abração e uma linda semana a todos e todas!!
É isso aí... busque a ajuda que for, tah certíssima!
ResponderExcluirBoa sorte!
Bjs
Nunca curti muito o Paulo Coelho, mas essa frase me fez refletir... Muito boa!!!!
ResponderExcluirE desejo muito sucesso, acho que pedir ajuda é sim uma decisão das mais inteligentes e nobres!
Bjus
Muito bom vc ter voltado pro vigilantes do peso , é sempre bom quando estamos nos sentindo bem num lugar não é ?
ResponderExcluirFique Firme hein. Bjos