Olá!!
Hoje estou melhor meninas. Muito obrigada pelo apoio.
A minha semana esta começando no sábado. Loucura não? Tudo começou porque identifiquei que é nas sextas e sábados que mais como. Já que eu tenho 24 pontos para consumir por dia nos Vigilantes do Peso e mais 35 Pontos Flex semamais, eu usava quase todos os flex em dois dias, então decidi começar a semana nesses dias críticos, como uma forma de melhor me controlar. Está funcionando pois com essa simples mudança e com ajudinha do meu psicológico já eliminei quase três kilos. Ebaaaaaaa \o/
Minha meta para a semana é fazer esteira todos os dias. Faço pouco tempo, mas com bastante intensidade.
Estou anotando tudo que comi e seus devidos pontinhos do dia, pontos flex e pontos extras (AF).
Desde ontem pela manhã estou usando um creme redutor de medidas da Avon. Comprei ele há eras e nunca tinha usado. Agora decidi usar. Daqui um mês comento os resultados hehehe. Mas continuo passando outros hidratantes no corpo.
É isso aí. Estou cada vez mais pensando que será possível chegar na casa dos 82 até o final do ano.
Uma linda terça-feira light a todas!!
vai conseguir com certeza !!!! força amiga! eu comprei um na farmacia, não lembro a marca agora, mas gela a pele, ui.... diz que é prafazer atividade depois que passa ele, vou ver qual é, mas o melhor ainda é as atividades fisicas, essa não tem erro!!! bjocas
ResponderExcluirOi Andressa,
ResponderExcluirnão quero ser estraga prazer, mas conheço este creme muito bem... usei por alguns meses e não vi nenhum resultado. Mas pode ser que pra você funcione, vai saber??
bjs
Eu uso ele para fazer alto massagem todos os dias..ele é otimo..mas tem que usar direitinho, e cuidasr da alimentação é claro!! sucsso no uso!!!
ResponderExcluirbjo
Celulite é um problema comum, espero que esse creme lhe faça efeito.
ResponderExcluirbeijos
Oie minha cria!
ResponderExcluirPrimeiro que to morrendo de saudade, nesse finde a gente podia se ver, né? Depois viajo, daí nos veremos só no almoço! Siiiiiiiiiiiiiim vou ficar lá atéééééé tu chegar!
Olha, celulite é f.... tipo, se eu malho e tomo litros d'água ela some, mas é só eu parar de fazer isso, ela volta..
Sobre o filtro, ele é grandinho sim, mas não precisa por na parede se quiser, coloquei ele no lugar que ficava o trombolho com a bombona e ficou legal. A água é ótima e já to lavando os cabelos hahahaahah Junto num pote e levo pro banho, o último enxágue é com água mineral, te mete? :P
Ó.. aproveita essa esteira muito, pq ela tá sendo maravilhosa pra ti.
SObre o post anterior, manda tudo a merda e fala o que tá te incomodando a quem te incomodar. Porque só vc precisa passar mal? Faça os outros pensarem e seja justa consigo também!
Caraca, comentário imenso.. mas é.. fiquei afastada uns dias, dá nisso!
Amo tuuuuuuuuuuu!
Bjkas no coração!
passando so pra deixar um bjo.
ResponderExcluire nao desiste.
eu tenho 58 anos e uso todos os dias antes de dormir é claro que não fica duro mais estou melhor que muntas gatinhas de 30 uso nos braços e coxas é umssucesso experimente eu assino em baixo beijos de uma senhora de 57 anos
ResponderExcluirumas meninas novas que são movidas a pitsas kat chups mostardas refrigerantes por isso que quando chegam aõs 50 estão despencadas use o produto sim e manera ai nessas porcarias beijos
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