Bom dia!
Quando eu digo que engordei 10 kilos, muita gente diz: "Não, Andressa, não parece que engordou tudo isso!" Fiquei analisando, perguntando e cheguei a uma conclusão: medidas aumentaram um pouco, resistência e roupas continuam as mesmas, mas estou mais inchadinha na barriga. Resumindo: não pareço ter engordado tanto! Uns 5 kilos no máximo, não 10.
Mas vamos parar de achar que emagrecer só 5 está bom se o objetivo é 10 né? hahaha
Domingo tive corrida. Segunda fiz musculação. Na terça fiz aeróbico. Quarta, dia de folga, pois estava dolorida, mas aproveitei para subir muitas escadas. Ontem fiz musculação e caminhada a tarde. Hoje pretendo caminhar no parque uma hora/uma hora e meia. Resumo: AF está otema!
Domingo a alimentação foi meio punk. Segunda e terça a alimentação foi divina! Na quarta teve visita surpresa do tio de sampa e fui numa galeteria a noite (comi muito). Ontem foi 70% e hoje já planejo ser 100%. Resumo: cria juizo menina!
Enfim, assim vou levando.
Feliz dia do sexo a todas e um lindo final de semana!
Dia do sexo, hora de se exercitar! \o/ kkkk
ResponderExcluirOlá! Bom final de semana! UM beijo
ResponderExcluirQue o dia tenha sido ótimo! Melhor ainda quando não parece. Algumas pessoas mesmo pesando mais, parecem magras. Queria ser uma delas. rs
ResponderExcluirDetesto qdo as pessoas dizem:nossa nem parece que vc engordou tanto(no meu caso 6kg)Da vontade de responder:entao eu sempre fui gorda pra vc,ne?A gente sabe que e' mentira e isso nao vai nos agradar!Estou na luta(já perdi 1,5)mas ta' difícil...Conto com o blog pra nao perder o estimulo pois ele e' muiiiito legal,parabens!Sucesso pra todas nos! Perseverando a gente chega lá!
ResponderExcluirSaudades!!!!
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