Um pedacinho, Andressa, um pedacinho!!

Bom dia!

Ontem meu dia estava indo maravilhosamente bem até as 17:00, quando fomos convidados de ultima hora para um café da tarde. Sabe quando a gente não consegue dizer não? Mas não de estar tendo uma compulsão, mas por medo de magoar a outra pessoa? Enfim. A mulher do chefe do meu marido nos ofereceu um cafezinho e trouxe salgadinhos e uma fatia de bolo (deliciosa), cortadinha pra mim. Não consegui dizer não. Segui o baile... Cheguei a noite para jantar na minha mãe e, normalmente, não tem sobremesa. Mas porém todavia ontem teve, pois minha fez uma, minha dinda fez outra e minha tia arrebatou com docinhos de festa. Também não consegui dizer não.....

Novamente.....Segue o baile.

½ papaia

Sanduíche com duas fatias de pão (normal) + 2cs atum + alface + tomate

Arroz integral com milho e tomate cereja 6cs

Um filé de frango

Repolho refogado com tempero verde 4cs

Salada de alface americana, com beterraba cozida e tomate cereja.

1 laranja

Iogurte de mamão com 2cs de farelo de aveia

3 salgadinhos assados recheados com guisadinho (aqueles de festa)

Uma fatia de bolo de bombom

Saldada de tomate, alface, rúcula e cebola.

Macarrão (uma xícara e meia) com frango (1 sobrecoxa pequena).

Feijão, 3cs

1 docinho de festa de nozes (tia trouxe pra mim)

Uma fatia de pudim (dinda trouxe pra mim)

Uma fatia de torta de bolacha de amendoim (mãe fez pra mim)

Não fiz atividade física pois estava com muita cólica.

Hoje irei melhorar isso ;)

Um abração e um lindo final de semana a todos!