quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Resultado da Primeira Fase: - 3,6 kilos

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

Tô tão feliz que vim aqui bem cedinho para dar a notícia que nesses três dias eliminei 3 kilinhos e 600 graminhas!!!!

Então vamos lá!!! 

Quero e irei chegar aos 77 até dia 31 de dezembro de 2012!!

Muita garra, determinação, controle e força de vontade pra nós!!!

Agora rumo a Fase Cruzeiro!! Viva a alface hehehhehehe

Beijinhos no coração :)

12 comentários:

  1. Parabéns pelo excelente resultado, realmente a dieta está dando certo...Continue firme, dentro dos seus limites sempre.
    Beijocas

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  2. Nossa, parabéns pela excelente eliminação, você está com 80 kg agora né? Beijos!!! Tou te seguindo!

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    1. Eu estava com 80 e fui para 85,500 (abafa). Logo, hoje estou com 81,900 :)

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  3. Caraca!! Isso tudo? Que maravilha! Parabéns mesmo!!

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  4. caracas mesmo...heheh...o que comeu??? parabéns...força aí...

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  5. Bom dia querida... que m a r a v i l h a !!!!! uhuuuuuuuuuu, isso sim é eliminar peso rapidim*...rsrsr, força aí menina, c esta determinação vc vai alcançar sua meta loguinho... bejo bejo pra vc e lindo dia!!!

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  6. Oi linda adorei seu cardapio o peso nem digo, eu quero fazer mas to sem noçao de começar é so tirar o carbo?? pao massas e frutas?? quero começar na segunda feira vou pesquisar para ver se consigo. beijos minha linda moça de sorriso maravilhoso. gi

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  7. oi lindona, meus parabens viu, nossa em 3 dias 3.600kg, bah bota coisa boa nisso hehehe, isso foi fruto da tua disciplina e determinação, quando a gente quer, a gente faz hehehe

    beijocas e vai firme na fase cruzeiro!

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  8. PARABÉNS QUE MARAVILHA!!! FIRME!! BJS

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  9. Aeeeeeeeeeeeeeeee!
    Qnd chegar na meta, crie outra rápido..
    O natal é uma porcaria pra destruir RA...
    rsrs
    Boa sorte!

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  10. Oi queri,
    Que lindo!!! Parabéns!!!
    Que venham os 77kg.
    Bj

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  11. Olá! Estou fazendo uma pesquisa de campo para o curso de Nutrição. Preciso de pessoas que respondam um questionário sobre atitudes alimentares. O teste é online e envio o resultado por e-mail para quem responder. É só acessar este link:

    https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dEF1eG5VczFZdlA1VTNwVUtGc191aEE6MA

    Obrigada!

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