sexta-feira, 15 de junho de 2012

24ª Pesagem de 2012: Engordei

5 dias na linha
2 totalmente desastrosos
4 dias de AF certinha
2 de AF leve (caminhar em shopping, subir e descer escadas, caminhar pelo bairro)

500 gramas a mais

Tô puta da cara. Mas segue o baile....

7 comentários:

  1. snif...snif...snif...é f. tem semana que fazemos tudo certo e o peso aumenta, outros fazemos tudo errado e o peso diminui...sabe que as vezes é resultado da semana anterior...mas...enfim...tem efeitos hormonais...acho que até a balança deve ter problemas hormonais...ehheeh...força...esquercer e começar outra semana...vai ter sucesso.

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  2. eu tb engordei nessa pesagem... e tb tive dias desastrosos
    mas nao pode desanimar, neh
    essa semana a gte faz as coisas melhor

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  3. Hummm isso também tá acontecendo comigo umas escorregadinhas e pumba já ganho peso. Antes eu achava injusto, mas ultimamente tenho pensado que é um jeito da vida mostrar que eu estou errando e que tenho que voltar a linha. Não é legal, mas...

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  4. Não desanime! O importante é você identificar onde está errando e traçar novos caminhos para chegar lá.
    Mas no meu ponto de vista, vendo que você não teve grandes deslizes, creio que seja retenção de líquido... está de TPM? Comeu algo salgado (muito sódio)?
    Beijão

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  5. Calmaaaa... respira, levante a cabeça e siga em frente! Semana que vem tem mais :)

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  6. Esse foi o 2º pior mês de toda minha dieta. Mas consegui rir do seu post...como vc disse: segue o baile rsrs. Torcer pra essa semana ser melhor...

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