sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Novidade: 2 dias= 1kilo a menos + fotos planeta

Meninas!!!!!!!!!!!

 Eu esxtou seguindo direitinho o programa dos pontos do VP. Hoje não resisti e me pesei e vi que de quarta a hoje pela manhã emagreci um kilo e cem gramas!!!! Não fiz AF, só diminui  e troquei a alimentação (desde comer um chocolate, uma barra de ceral, comendo salada a noite antes de comer comida ou sanduba). Eu tenho uma dica: Nunca gostei de barras de cereais, pois acho muito doces. Mas comprei uma que adorei, tem mais fibras que as outras marcas e menos calorias. AMEI.:

Aqui estão algumas fotos do Planeta Atlântida/RS - 2011





Um abração meninas e um lindo final de semana a todas!!

4 comentários:

  1. Oie amiga,

    Eu já gosto de barra de cereais....quando vou na Americanas fico doida, só que sou tão chocolotra, que acabo escolhendo as que tem cobertura de chocolate encima e que tem menos calorias tbém!!

    E parabéns pelo peso perdido e que nunca mais ache!!

    beijos e bom fim de semana

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  2. Parabéns pelo blog.
    Adorei a dica das barrinhas.
    Grande Beijo e agora estarei te seguindo.

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  3. Eu tb não gosto mto de barrinhas, me da vontade de comer mais que uma rsrsrs. Menina nos conte este cardapio fiquei curiosa. Valeu pela dica da barrinha viu!! BJu Ótimo fim de semana.

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  4. Amigaaaa...Eu moro no Itacorubi, pertinho da Trindade e caminho para Lagoa!! Vamos combinar de nos encontrar!! Me manda seu e-mail que eu mando meu telefone de contato!!

    Tbém não sou muito de barrinhas, vou provar estas que vc indicou ;)

    Parabéns!! Eu tbém me dou super bem com os pontos VP! Me ajudam muitooooo...

    Beijosss e um lindo dia!

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