OI!!!!
ALIMENTAÇÃO OK + AF OK = AUMENTO DE PESO. NÃO ERREI AO ESCREVER, ACONTECEU ISSO MESMO COMIGO. TÔ P DA VIDA. DEVE SER PORQUE SEMANA QUE VEM A MARE VERMELHA CHEGA. ESPERO QUE SEJA ISSO SENÃO IREI TER UM ATAQUE. NÃO FOI ESSA SEMANA QUE SAÍ DA CASA DOS 90. QUE ODIOOOOOOOOOOOOO
FAZ PARTE NÉ?
LINDO FINDI A TODAS E DESCULPEM-ME O MAL HUMOR......ESTOU DE TPM!!
continue firme!
ResponderExcluirlogo veras a nova casinha!rs
estou te seguindo,bjos e bom fds!!
Péssima época para se pesar. A minha maré vermelha está indo embora, então vou esperar ainda mais uma semana para encarar a balança! Mas continua com a alimentação equilibrada e atividade física, que logo os resultados vão aparecer e você vai dar adeus definitivamente à casa dos 90.
ResponderExcluirOie amiga, concordo com a bruxa, não foi boa a época pra se considerar uma boa pesagem. Mais creio que deva ser sim, por causa da dona M!!!
ResponderExcluirbeijos e um ótimo fim de semana
AMIGA, com certeza que eh isso, vc deve ta inchada por conta da chegada da dona M, então nem se desespere viiu. FICA TRANQUILA, quando ela sair vc se pesa novamente e vai ver a casinha dos 80
ResponderExcluirbejão
Nhaa.... faz parte =T
ResponderExcluirpresta atenção nos alimentos que você comeu, se continham muito sódio...
semana retrasada q fiquei no zero-a-zero tinha feito tudo certinho, mas abusei do clight, refri diet e sopas de sachê...
a retenção de liiquido foi horrorosa =(
bjos bjos
ótimo final de semana ;D
e firme na luta \o/
Oi,Andressa!Calma respira fundo, conta até mil.Sim com certeza a balança não sorriu pra ti por causa da Red Zone nesse período a gente incha mesmo, retem muito liquido,mas com certeza depois que ela for embora terás um belo resultado.
ResponderExcluirBom findi!
Beijosss
Oi!!Ah, deve ser a maré vermelha mesmo,nem te extressa!Acho que foi isso que aconteceu comigo, pq tb malhei e o peso nada!!Beijoss
ResponderExcluirPassando pra te desejar um ótimo domingo, cheio de paz e harmonia!!
ResponderExcluirbjos e um grande abraço!
continua firme que isso passa, deve ser por isso mesmo, a maré vermelha chegando acaba arrasando com tudo... Uma semana super light! bjus!
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